Pour ceux et celles qui cherchent à perdre jusqu'à 3 kilos ou qui souhaitent une gestion de leur poids.
Des kilos vites pris, des kilos très vite perdus car ils ne sont pas encore installés. Le plus souvent, des excès qui se remarquent après des vacances, l'arrêt du tabac, l'arrêt de l'activité physique, des invitations à répétition…
Grâce à cette cure express, vous retrouverez rapidement votre ligne, I.DIET vous propose 12 jours seulement pour vous sentir en forme et acquérir un équilibre nutritionnel, et ceux ci en 4 phases (starter, minceur, transition, stabilisation) chacune de 3 jours uniquement.
Cette cure peut être renouvelée de façon complète (les 12 jours) dés la prise de 1 ou 2 kg ou après une semaine d'excès, dans ce cas vous pouvez ne faire que la phase minceur et de transition.
VOTRE PANIER POUR 12 JOURS
- 3 boites de sachets aux choix
- 2 boites de barres ou de gaufres ou de mini cake
- 1 draineur
Les différentes phases
- Phase starter : 3 jours + 1 draineur I.DIET
- Phase minceur : 3 jours
- Phase de transition : 3 jours
- Phase de stabilisation : 3 jours
En savoir plus
Le DRAINEUR I.DIET ou le bienfait des plantes : Dans n'importe quel type de régime et quelque soit sa durée, il est primordial de nettoyer vos fonctions hépatiques et digestives et d'éliminer les toxines, votre perte de poids n'en sera que plus rapide et plus durable.
le régime hyperprotéiné
Afin de prendre en compte chacun de vos souhaits, I.DIET a mis au point 3 cures spécifiques de régime hyperprotéiné:
| :: Cure express | : Mincir jusqu'à 3kg | En savoir plus... |
| :: Mini cure | : Mincir de 2 à 5kg | En savoir plus... |
| :: Cure complète | : Mincir de 6 à 10kg | En savoir plus... |
Les différentes phases permettent de réintroduire progressivement tous les aliments afin de ne pas vous lasser mais surtout pour atteindre l'équilibre nutritionnel. Un équilibre nutritionnel pour intégrer tous les aliments nécessaires à la vie de l'organisme mais aussi pour s'autoriser des plaisirs (pâtisserie, glace, pizza…). Cet apprentissage mettra en évidence qu'aucun aliment ne fait grossir s'ils est inclus correctement dans une journée et qu'aucun repas d'affaire ou d'invitation ne doit être bannis si on sait revenir ensuite vers la base de l'équilibre.
Manger doit devenir un plaisir, sans frustration, sans avoir une mauvaise conscience.
| :: Phase starter : En savoir plus... |
| :: Phase minceur : En savoir plus... |
| :: Phase de transition : En savoir plus... |
| :: Phase de stabilisation : En savoir plus... |
Pour vous aider à mincir efficacement et durablement, les cures I.DIET comportent 4 phases. Votre alimentation restrictive dans la 1ere phase va s'élargir progressivement pour atteindre votre objectif et une alimentation équilibrée.
