Questions / Réponses sur le régime hyperprotéiné

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A propos du régime

Quelle différence y a t il entre les produits protéinés I.DIET et ceux que l’on trouve dans la grande distribution ?

L’efficacité varie selon la quantité de protéine par sachet. Les qualités différent d’une marque à l’autre. I.DIET propose en moyenne 18 g de protéines par sachet, une digestibilité excellente et donc parfaitement utilisée par l’organisme, ce qui signifie pas de ballonnement. La protéine I.DIET ne contient pas ou très peu de sucre.

J’aimerais me faire une idée de vos produits et de leur saveurs avant de démarrer mon programme minceur. Pouvez vous m’adresser des échantillons ?

Nous ne fournissons pas d’échantillons. Vous pouvez commander notre pack découverte pour un prix de 32,90€ ou 1 coffret découverte de 7 sachets saveurs sucrées ou saveurs salées au prix de 16.20€ la boite.

Puis je recevoir un catalogue ou de la documentation de vos produits et des programmes de régimes ?

I.DIET n’édite pas de documentation papier. Toutes les informations sont disponibles sur le site www.i-diet.fr . Vous pouvez imprimer les pages détaillant les phases des différents régimes en cliquant sur les liens prévus à cet effet. tous les détails d'un régime hyperprotéiné sont disponibles ici.

Est- il possible de mélanger plusieurs marques différentes de produits protéinés ?

Vous pouvez utiliser plusieurs marques de protéines. Faites attention que la qualité soit similaire pour ne pas mettre en péril votre régime.

Est il possible de remplacer les protéines naturelles par des sachets protéinés ?

Si vous ne consommez pas de viandes, poissons… par conviction, par goût ou par manque de temps pour la préparation, vous pouvez remplacer par des sachets de protéine.

Combien de temps dure la sensation de faim au début d’un régime ?

En moyenne 2 à 3 jours.

Dans les programmes, quand les fruits sont autorisés, peut on tous les consommer et en quantité illimitée ?

Vous pouvez consommer tous les fruits (sauf la banane, les cerises, les figues qui sont très riches en sucre). La portion de fruit de doit pas être supérieure à 150g. Vous pouvez acheter des compotes sans sucre ajouté.

Puis je remplacer une barre protéinées par un sachet proteiné ?

Non lors des phases starter et minceur, la composition n’est pas la même. Ensuite, en en-cas ou pour le petit déjeuner vous pouvez choisir l’un ou l’autre.

Comment faire suivre le programme si l’on est invité ou bien quand on est amené à manger souvent à l’extérieur ?

Plus que les graisses, il s’agit surtout d’un apport en sucre rapide qui est à éviter (alcool, vin, desserts, pain, fritures). Le lendemain, si les écarts ont été importants, faites une journée de phase protéinée stricte pour calmer la sécrétion d’insuline.

Comment dois je préparer mes produits protéinés et quelle quantité d’eau dois je ajouter ?

Les modes d’emploi sont indiqués sur le site en cliquant sur le détail de chaque produit et au dos des étiquettes présentes dans chaque boite.

Peut on boire des sodas light pendant un régime ?

Oui, mais avec modération soit 1 à 3 cannettes de 33cl par semaine.

Est il possible d’acheter les produits protéinés I.DIET ailleurs que sur Internet ?

Oui, mais uniquement dans certaines régions. Vous ne profiterez pas des offres et des prix Internet.

 

A propos des commandes et des règlements

Peut on régler une commande en plusieurs fois ?

Non

Après une commande sur Internet, en combien de temps serai je livré ?

Les commandes confirmées et validées avant 14h sont envoyées le jour même ou le lendemain du lundi au vendredi si le règlement se fait par carte bleue, sinon les colis sont envoyés à réception du chèque. Les envois se font en Colissimo en 48h pour la France. Vous pouvez suivre votre colis sur www.colissimo.fr .

Quels moyens de paiement acceptez vous ? Est il possible de payer en contre remboursement ?

Vous pouvez régler par chèque ou par carte bancaire. Nous n’acceptons pas le paiement en contre remboursement.

Je me suis trompée, je voulais payer par chèque et j’ai cliqué sur CB, puis je faire marche arrière ?

Tant que vous n’avez pas validé votre carte bleue, vous abandonnez votre commande en cours et vous repassez une nouvelle commande. Une commande par CB qui n’est pas réglée est annulée automatiquement.

J’ habite dans les DOM-TOM, puis je commander ?

Non, l’expérience nous a montré que les produits I.Diet ne supportent pas la longueur du voyage et la chaleur.

 

Le côté médical

Est il nécessaire de fournir une ordonnance ou un certificat médical pour acheter vos produits protéinés ?

Non, en France, les produits protéinés sont en vente libre, vous ne devez donc pas fournir d’ordonnance ou de certificat médical. Par contre, nous vous conseillons de consulter votre médecin pour un bilan complet notamment si vous avez plus de 15 kg à perdre. Dans d’autres pays il est souhaitable de vérifier la législation.

Peut on suivre un régime proteiné quand on est enceinte ?

Non , les régimes hyperproteinés ne doivent pas être suivis par les femmes enceintes ou allaitantes. Il vous faudra attendre 3 mois après votre accouchement, et après l’allaitement.

Peut on suivre un régime protéiné après un cancer ?

Le suivi et l’avis de votre médecin est obligatoire pour démarrer un régime quelqu’il soit.

Un régime protéiné est il indiqué suite à la prise de poids due à la ménopause ?

Un programme minceur hyperprotéiné est tout à fait conseillé avant et pendant la ménopause, pour perdre du poids mais aussi pour préserver la fermeté de votre corps. A cette période la masse musculaire à tendance à diminuer plus vite au détriment de la masse grasse.

A 65 ans et plus peut on faire un régime proteiné ?

Oui, mais il est conseillé de demander conseil à notre diététicienne ainsi que d’avoir un suivi médical.

Peut on suivre un régime après avoir fait un infarctus ?

Après un problème cardiaque, vous devez obligatoirement demander conseil à votre médecin.

Y a t il des contres indications ?

Enfants et adolescents de moins de 16 ans, grossesse et allaitement, insuffisance rénale grave, insuffisance hépatique, troubles du rythme cardiaque, accidents vasculaires cérébraux et infarctus récents, trouble psychiatrique et psychologique grave, toute maladie évolutive grave, diabète insulino-dépendant, allergie à un des constituants.

Peut on pratiquer un sport intensif en suivant un régime protéiné ?

Vous pouvez pratiquer une activité physique mais raisonnablement les 2 premières semaines. Vous pouvez introduire une barre ou un sachet protéiné si vous avez faim. La faim ne doit pas vous conduire à reprendre du sucre, vous devez rééduquer votre organisme pour qu’il puise l’énergie dans les réserves.